Será que você está descontando na comida as dificuldades de lidar com as emoções? Hora de entender. Veja se você se reconhece nessa situação: toda vez que fica um pouco mais ansiosa para algum [...]

Pesquisa americana comprova que nunca é tarde demais para começar a malhar O que parece mais benéfico para você: começar a praticar exercícios físicos depois dos 40 ou ser adepta ao estilo [...]

Além de fazer parte do sistema digestivo, ele possui papel importante na regulação das atividades imunológicas As funções executadas pelo intestino são fundamentais para o funcionamento do corpo, [...]

Sintomas da hipertensão são inespecíficos e alimentação saudável pode evitar doença A hipertensão, mais conhecida como pressão alta, é uma doença crônica que se caracteriza pelos níveis elevados [...]

Especialistas contam por que muitas vezes é preciso intervir em questões comportamentais e psicológicas para superar a dor crônica Você já deve ter ouvido histórias de pessoas que vão ao médico, [...]

Atividades de intensidade moderada, quando praticadas continuamente, aliviam cólicas, fadiga e dores Exercícios físicos regulares podem contribuir para a diminuição de sintomas negativos  típicos [...]

De 1986 para cá, pratos salgados e doces aumentaram de tamanho e quantidade de sódio, aponta pesquisa Que os alimentos servidos nas grandes redes de fast food não são nada saudáveis, todo mundo [...]

Gastrite nervosa ou apenas azia? Saber diferenciar pode ser mais difícil do que parece Todo mundo tem seus dias estressantes. E, diferentemente do que costumamos achar, o organismo não separa [...]

Conheça quais alimentos podem ajudar a combater o surgimento das veias e vasinhos dilatados. Elas nem sempre são aparentes. E também não necessariamente causam dor e desconforto em quem as têm. [...]

A jogadora discursou sobre a importância do esporte na busca pela igualdade de gênero Nessa terça-feira (19), Marta, que já foi eleita seis vezes como melhor jogadora de futebol do mundo, [...]